Kurse & Events

(Er-) Lebe Kundalini Yoga, ein ganzheitliches tief gehendes Übungssystem…….

Mit diesem dynamischen, kräftigenden und meditativen Yoga kannst du Körper, Geist und Seele ausgleichen und stärken. Das Ziel der Yogapraxis ist, die Lebensenergie bewusst zu aktivieren und fließen zu lassen, um so gesünder, vitaler, gelassener und flexibler den Alltag zu meistern.

Kundalini Yoga für ein ganz neues Körper- und Lebensgefühl.

 Eine Anmeldung ist erforderlich

Preise                                                                                  
Einzelstunde: 17€
10er Karte:   140€   (Laufzeit 3 Monate)
20er Karte:   240€   (Laufzeit 5,5 Monate)
Schnuppern:  10€

Dieser Kurs läuft als Hybridveranstaltung und kann je nach Wunsch genutzt werden

Erlebe die heilende Kraft des Gong…

mit Matthias Wieck & Sabine Birnbrich

Der Gong gilt als eines der kraftvollsten Instrumente für tiefe Entspannung, Bewusstseinserweiterung und Heilung.

Eine Gong Meditation ist ein Klangerlebnis mit Suchtcharakter…

Was genau passiert bei der Gong Meditation?

Der Klang des Gong geht weit über unsere Hörfähigkeit hinaus. Er dringt über Ohr und Haut tief in unseren Körper und versetzt alle Körperzellen und jede Faser unseres Körpers in Schwingung. Die Wirkung erfolgt auf allen Ebenen, körperlich geistig und seelisch. Sein Klang hat hierbei eine öffnende, durchdringende, lösende und ordnende Schwingung, so dass Spannungen und Blockaden sanft abgebaut werden können.Durch die Schwingungsfrequenzen des Gong werden stoffliche Substanzen (Gewebe, Organe, Nervensystem) in Bewegung gebracht, um sich neu zu strukturieren und zu heilen.
Emotionale Prozesse können aufgelöst werden und mentale Strukturen, Glaubenssätze oder gar alte Traumata können heilen.
Jede Klangreise ist ein Abenteuer. Sie führt Dich tiefer und näher zu Dir selbst. Ohne Mühe und Anstrengung darf Selbstheilung, innerer Frieden und Erkenntnisgewinn geschehen.

Kundalini Yoga und Gong

Eine Übungsreihe aus dem Kundalini Yoga bereitet das Nervensystem auf die starken Energien des Gong vor und die Wirkung des Gong lässt sich so noch tiefer entfalten

Die Lautstärke, eine häufige Frage:

Sanfte Vibrationen steigern sich langsam zu orkanartiger Lautstärke und schließlich löst sich der Klang fühlbar in Licht auf. Wenn Du Dich öffnest und darauf einlässt, fühlst Du Dich in Klang und Licht eingehüllt. Die körperlichen Grenzen lösen sich immer mehr auf und Du wirst eins mit dem universellen Klang des Gong. Im Gegensatz zu lauter Rockmusik schädigt der Gong das Gehör nicht. Der Klang entspricht der menschlichen Schwingungsfrequenz und der des Universums. Wenn der Klang des Gong seinen kraftvollsten Moment, den Peak erreicht, löst er sich in weißes heilendes Licht auf.

Preis
38 €  Regulärer Preis
35 €  Frühbucherpreis bis zum 15.03.2026

Anmeldung bei
Sabine Birnbrich
T 0211.41666138
M 0177.352 589 7
E info@lifebalance-for-you.de

Bitte mitbringen
Yogamatte, Decke, evt. ein kleines festes Kissen, 1 Flasche Wasser

(Er-) Lebe Kundalini Yoga, ein ganzheitliches tief gehendes Übungssystem…….

Mit diesem dynamischen, kräftigenden und meditativen Yoga kannst du Körper, Geist und Seele ausgleichen und stärken. Das Ziel der Yogapraxis ist, die Lebensenergie bewusst zu aktivieren und fließen zu lassen, um so gesünder, vitaler, gelassener und flexibler den Alltag zu meistern.

Kundalini Yoga für ein ganz neues Körper- und Lebensgefühl.

 Eine Anmeldung ist erforderlich

Preise                                                                                  
Einzelstunde: 17€
10er Karte:   140€   (Laufzeit 3 Monate)
20er Karte:   240€   (Laufzeit 5,5 Monate)
Schnuppern:  10€

Dieser Kurs läuft als Hybridveranstaltung und kann je nach Wunsch genutzt werden

(Er-) Lebe Kundalini Yoga, ein ganzheitliches tief gehendes Übungssystem…….

Mit diesem dynamischen, kräftigenden und meditativen Yoga kannst du Körper, Geist und Seele ausgleichen und stärken. Das Ziel der Yogapraxis ist, die Lebensenergie bewusst zu aktivieren und fließen zu lassen, um so gesünder, vitaler, gelassener und flexibler den Alltag zu meistern.

Kundalini Yoga für ein ganz neues Körper- und Lebensgefühl.

 Eine Anmeldung ist erforderlich

Preise                                                                                  
Einzelstunde: 17€
10er Karte:   140€   (Laufzeit 3 Monate)
20er Karte:   240€   (Laufzeit 5,5 Monate)
Schnuppern:  10€

Dieser Kurs läuft als Hybridveranstaltung und kann je nach Wunsch genutzt werden

(Er-) Lebe Kundalini Yoga, ein ganzheitliches tief gehendes Übungssystem…….

Mit diesem dynamischen, kräftigenden und meditativen Yoga kannst du Körper, Geist und Seele ausgleichen und stärken. Das Ziel der Yogapraxis ist, die Lebensenergie bewusst zu aktivieren und fließen zu lassen, um so gesünder, vitaler, gelassener und flexibler den Alltag zu meistern.

Kundalini Yoga für ein ganz neues Körper- und Lebensgefühl.

 Eine Anmeldung ist erforderlich

Preise                                                                                  
Einzelstunde: 17€
10er Karte:   140€   (Laufzeit 3 Monate)
20er Karte:   240€   (Laufzeit 5,5 Monate)
Schnuppern:  10€

Dieser Kurs läuft als Hybridveranstaltung und kann je nach Wunsch genutzt werden

(Er-) Lebe Kundalini Yoga, ein ganzheitliches tief gehendes Übungssystem…….

Mit diesem dynamischen, kräftigenden und meditativen Yoga kannst du Körper, Geist und Seele ausgleichen und stärken. Das Ziel der Yogapraxis ist, die Lebensenergie bewusst zu aktivieren und fließen zu lassen, um so gesünder, vitaler, gelassener und flexibler den Alltag zu meistern.

Kundalini Yoga für ein ganz neues Körper- und Lebensgefühl.

 Eine Anmeldung ist erforderlich

Preise                                                                                  
Einzelstunde: 17€
10er Karte:   140€   (Laufzeit 3 Monate)
20er Karte:   240€   (Laufzeit 5,5 Monate)
Schnuppern:  10€

Dieser Kurs läuft als Hybridveranstaltung und kann je nach Wunsch genutzt werden

(Er-) Lebe Kundalini Yoga, ein ganzheitliches tief gehendes Übungssystem…….

Mit diesem dynamischen, kräftigenden und meditativen Yoga kannst du Körper, Geist und Seele ausgleichen und stärken. Das Ziel der Yogapraxis ist, die Lebensenergie bewusst zu aktivieren und fließen zu lassen, um so gesünder, vitaler, gelassener und flexibler den Alltag zu meistern.

Kundalini Yoga für ein ganz neues Körper- und Lebensgefühl.

 Eine Anmeldung ist erforderlich

Preise                                                                                  
Einzelstunde: 17€
10er Karte:   140€   (Laufzeit 3 Monate)
20er Karte:   240€   (Laufzeit 5,5 Monate)
Schnuppern:  10€

Dieser Kurs läuft als Hybridveranstaltung und kann je nach Wunsch genutzt werden

(Er-) Lebe Kundalini Yoga, ein ganzheitliches tief gehendes Übungssystem…….

Mit diesem dynamischen, kräftigenden und meditativen Yoga kannst du Körper, Geist und Seele ausgleichen und stärken. Das Ziel der Yogapraxis ist, die Lebensenergie bewusst zu aktivieren und fließen zu lassen, um so gesünder, vitaler, gelassener und flexibler den Alltag zu meistern.

Kundalini Yoga für ein ganz neues Körper- und Lebensgefühl.

 Eine Anmeldung ist erforderlich

Preise                                                                                  
Einzelstunde: 17€
10er Karte:   140€   (Laufzeit 3 Monate)
20er Karte:   240€   (Laufzeit 5,5 Monate)
Schnuppern:  10€

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Kundalini Yoga & Vollmond Heilmeditation

Die Energie des Vollmondes wird seit jeher als etwas ganz Besonderes angesehen. In dieser Zeit ist unser Geist besonders empfänglich für Inspiration, Visionen und kreative Gedanken. Unsere mentale Aktivität steigt, und Gedanken aus dem Unterbewusstsein dringen leichter ins Bewusstsein vor.

Der Vollmond markiert den Höhepunkt der Energie eines Monats und bietet die Möglichkeit, diese kraftvolle Energie zu kanalisieren. So kannst du kluge Lösungen finden, die richtigen Entscheidungen treffen und deine persönlichen Visionen und Ziele verwirklichen. Zudem ist es eine hervorragende Gelegenheit, um Stress abzubauen und innere Ruhe sowie Gelassenheit zu finden.

In verschiedenen Traditionen werden Rituale genutzt, um diese Energie zu nutzen. Im Kundalini Yoga gibt es eine besonders kraftvolle Heilmeditation, die dich auf eine tiefere Erfahrung vorbereitet. Eine gezielte Übungsreihe hilft dir, die Meditation noch intensiver zu erleben und die transformative Kraft des Vollmondes voll auszuschöpfen.

Der seltenere blaue Mond im Mai ist der zweite Vollmond in diesem Monat, was seine Energie verstärkt, Er lädt ein für intensive Selbstreflexion, Manifestation von Wünschen (Wachstum, Erneuerung). Er bietet auch die Gelegenheit und Chance Themen vom ersten Vollmond aufzugreifen und neu anzugehen. Man sagt auch das dieser Vollmond ein weltweit spirituelles Erwachen fördern könnte.

Preis
38 € (Regulärer Preis)
35 € (Frühbucherpreis bis zum 26.04.26)

Anmeldung bei
Sabine Birnbrich
T 0211.41666138
M 0177.352 589 7
E info@lifebalance-for-you.de

Bitte mitbringen
Yogamatte, Decke, Kissen für die Meditation, 1 Flasche Wasser

(Er-) Lebe Kundalini Yoga, ein ganzheitliches tief gehendes Übungssystem…….

Mit diesem dynamischen, kräftigenden und meditativen Yoga kannst du Körper, Geist und Seele ausgleichen und stärken. Das Ziel der Yogapraxis ist, die Lebensenergie bewusst zu aktivieren und fließen zu lassen, um so gesünder, vitaler, gelassener und flexibler den Alltag zu meistern.

Kundalini Yoga für ein ganz neues Körper- und Lebensgefühl.

 Eine Anmeldung ist erforderlich

Preise                                                                                  
Einzelstunde: 17€
10er Karte:   140€   (Laufzeit 3 Monate)
20er Karte:   240€   (Laufzeit 5,5 Monate)
Schnuppern:  10€

Dieser Kurs läuft als Hybridveranstaltung und kann je nach Wunsch genutzt werden

(Er-) Lebe Kundalini Yoga, ein ganzheitliches tief gehendes Übungssystem…….

Mit diesem dynamischen, kräftigenden und meditativen Yoga kannst du Körper, Geist und Seele ausgleichen und stärken. Das Ziel der Yogapraxis ist, die Lebensenergie bewusst zu aktivieren und fließen zu lassen, um so gesünder, vitaler, gelassener und flexibler den Alltag zu meistern.

Kundalini Yoga für ein ganz neues Körper- und Lebensgefühl.

 Eine Anmeldung ist erforderlich

Preise                                                                                  
Einzelstunde: 17€
10er Karte:   140€   (Laufzeit 3 Monate)
20er Karte:   240€   (Laufzeit 5,5 Monate)
Schnuppern:  10€

Dieser Kurs läuft als Hybridveranstaltung und kann je nach Wunsch genutzt werden

(Er-) Lebe Kundalini Yoga, ein ganzheitliches tief gehendes Übungssystem…….

Mit diesem dynamischen, kräftigenden und meditativen Yoga kannst du Körper, Geist und Seele ausgleichen und stärken. Das Ziel der Yogapraxis ist, die Lebensenergie bewusst zu aktivieren und fließen zu lassen, um so gesünder, vitaler, gelassener und flexibler den Alltag zu meistern.

Kundalini Yoga für ein ganz neues Körper- und Lebensgefühl.

 Eine Anmeldung ist erforderlich

Preise                                                                                  
Einzelstunde: 17€
10er Karte:   140€   (Laufzeit 3 Monate)
20er Karte:   240€   (Laufzeit 5,5 Monate)
Schnuppern:  10€

Dieser Kurs läuft als Hybridveranstaltung und kann je nach Wunsch genutzt werden

(Er-) Lebe Kundalini Yoga, ein ganzheitliches tief gehendes Übungssystem…….

Mit diesem dynamischen, kräftigenden und meditativen Yoga kannst du Körper, Geist und Seele ausgleichen und stärken. Das Ziel der Yogapraxis ist, die Lebensenergie bewusst zu aktivieren und fließen zu lassen, um so gesünder, vitaler, gelassener und flexibler den Alltag zu meistern.

Kundalini Yoga für ein ganz neues Körper- und Lebensgefühl.

 Eine Anmeldung ist erforderlich

Preise                                                                                  
Einzelstunde: 17€
10er Karte:   140€   (Laufzeit 3 Monate)
20er Karte:   240€   (Laufzeit 5,5 Monate)
Schnuppern:  10€

Dieser Kurs läuft als Hybridveranstaltung und kann je nach Wunsch genutzt werden

Kundalini Yoga & Vollmond Heilmeditation

Die Energie des Vollmondes wird seit jeher als etwas ganz Besonderes angesehen. In dieser Zeit ist unser Geist besonders empfänglich für Inspiration, Visionen und kreative Gedanken. Unsere mentale Aktivität steigt, und Gedanken aus dem Unterbewusstsein dringen leichter ins Bewusstsein vor.

Der Vollmond markiert den Höhepunkt der Energie eines Monats und bietet die Möglichkeit, diese kraftvolle Energie zu kanalisieren. So kannst du kluge Lösungen finden, die richtigen Entscheidungen treffen und deine persönlichen Visionen und Ziele verwirklichen. Zudem ist es eine hervorragende Gelegenheit, um Stress abzubauen und innere Ruhe sowie Gelassenheit zu finden.

In verschiedenen Traditionen werden Rituale genutzt, um diese Energie zu nutzen. Im Kundalini Yoga gibt es eine besonders kraftvolle Heilmeditation, die dich auf eine tiefere Erfahrung vorbereitet. Eine gezielte Übungsreihe hilft dir, die Meditation noch intensiver zu erleben und die transformative Kraft des Vollmondes voll auszuschöpfen.

Preis
38 € (Regulärer Preis)
35 € (Frühbucherpreis bis zum 23.08.26)

Anmeldung bei
Sabine Birnbrich
T 0211.41666138
M 0177.352 589 7
E info@lifebalance-for-you.de

Bitte mitbringen
Yogamatte, Decke, Kissen für die Meditation, 1 Flasche Wasser